sommerkurse ausschreibung

11. juLi – 21. August 2022

Auch diesen Sommer gibt's wieder ein buntes Angebot an Sommerkursen. Anmelden könnt ihr euch allein oder zu zweit. In den Paartanz-Kursen findet Partnerwechsel statt. Es werden weitere Kurse dazukommen, ihr könnt euch also laufend anmelden:)

Hier findet ihr die Kursbeschriebe geordnet nach Tanzstilen. Im Stundenplan findet ihr sie geordnet nach Daten.


Sa, 23. Juli 22 / 13:30 – 16:45 / Hanna & Raffi

SHAG: BEGINNERS

Magst du's sportlich, keck und mit vielen Kicks? Dann lass dich verzaubern von unserem jüngsten Tanz in Luzern: Collegiate Shag!

An diesem Nachmittag kriegst du eine erste volle Ladung Shag:)

Level: Beginners (ohne Vorkenntnisse)

Do, 28. Juli 22 / 18:00 – 19:30 / Hanna & Raffi

SHAG: BEGINNERS+

Du hast schon mal Shag geschnuppert, an einem Workshop teilgenommen oder eine erste Kursreihe besucht und hast Lust auf mehr Moves und neue Schritte? Dann bist du hier richtig!

Level: Beginners+

MI, 17. August 22 / 18:30 – 20:00 / Laura & Raffi

SHAG: BEGINNERS

Magst du's sportlich, keck und mit vielen Kicks? Dann lass dich verzaubern von unserem jüngsten Tanz in Luzern: Collegiate Shag!

Level: Beginners (ohne Vorkenntnisse)

MI, 17. August 22 / 20:15 – 21:45 / Laura & Raffi

SHAG: INTERMEDIATE

Level: Intermediate

Sa, 20. August 22 / 13:30 – 15:00 / Laura & Raffi

SHAG: BEGINNERS+

Du hast schon mal Shag geschnuppert, an einem Workshop teilgenommen oder eine erste Kursreihe besucht und hast Lust auf mehr Moves und neue Schritte? Dann bist du hier richtig!

Level: Beginners+

Sa, 20. August 22 / 15:15 – 16:45 / Laura & Raffi

SHAG: INTERMEDIATE

Level: Intermediate


SA, 6. Aug. 2022 / 13.30 – 15.00  / Judith und Thomas

MICRO BLUES


In diesem Kurs lernt ihr die Connection 'Close embrace' (richtig gut) kennen. Bei dieser Connection tanzt man Körper an Körper. Die Arme werden zum Führen und Folgen nicht genutzt. Unser Ziel ist, dass sich diese Verbindung sagenhaft gut anfühlt. 
Ebenfalls werden wir in die Welt der ganz kleinen, feinen Bewegungen eintauchen, um das Führen und Folgen zu verfeinern und den Tanz ganz nach innen zu nehmen. 
Es ist möglich, den Kurs als Paar ohne Wechseln zu besuchen, wenn man das möchte. Aber er steht auch allen offen, die sich alleine anmelden und gerne wechseln möchten.


Voraussetzung: Erfahrung in einem beliebigen Paartanz

MO, 8. Aug. 2022 / 20.15 – 21.45 / Rama & Thomas

BLUES SANS SHOES

Sommerliches Tanzen mit Fokus auf die Füsse und den Bodenkontakt.

Level: ab Intermediate


SA, 6. Aug. 2022 / 9.30-11.45 (2x 60')  / Thomas

QIGONG FÜR TÄNZER*INNEN

Unter QiGong und TaiChi verstehen ganz viele Menschen ganz verschiedene Dinge. Das reicht von vornehmlich alten Menschen, die sich langsam im Park bewegen, über Atemmeditationen, Kampfkunsttraining bis hin zur spirituellen Erleuchtung.

Aber gibt’s da auch was für Tänzerinnen und Tänzer?

Wir denken schon.

In diesem kleinen Schnupperworkshop wollen wir uns einem wesentlichen Aspekt des Tanzens nähern: unserem Zentrum und der Verbindung zum Boden.

Voraussetzung: Ihr wollt euren Körper anders kennenlernen und seid bereit eure Komfortzone ab und an gezielt zu verlassen.

Dann fehlen nur noch bequeme Trainingsklamotten und Tanzschuhe.

Level: ab Beginners


FR, 12. Aug. 2022 / 20.15 – 21.45  / Nadine

NORTHERN SOUL

In diesem Kurs tanzen wir zu grooviger Soul-Musik. Ihr tanzt solo, es ist ein Mix von Soul, Solo Jazz & Disco:) Ihr lernt verschiedene Schritte, expermentiert mit Bewegungen und am Schluss gibt's ne kleine Choreo!

Level: alle Levels

MI, 13. Juli 2022 / 18:30 – 20:00 / Lea
SOLO JAZZ BEGINNERS
Komme mit ein paar ersten Basic Steps im Groove des Jazz an und lass dich von der Swing-Musik anstecken. Ein perfekter Start in deine erste Kursreihe, ob Solo Jazz oder Partnertanz.
Level: Beginners

MI, 13. Juli 2022 / 20:15 – 21:45 / Lea
SOLO JAZZ: CHOREO SCHOOLDAYS
Nach einer langen Pause: Die intermediate Choreo zum Lied 'Schooldays – Dizzy Gillespie', diesmal von A-Z!
Level: ab Intermediate

MI, 20. Juli 2022 / 18:30 – 20:00 / Lea
SOLO JAZZ: FAST FEET
Brennende Oberschenkel aber entspannte Schultern – Du lernst relaxed und 'effizient' zu tanzen, indem du deine Energie in deinen Füssen bündelst! Eine Choreografie vollgepackt mit flitzigen Solo Jazz (oder gar Solo Boogie) Moves zu einem lupfigen Boogie Song. Gute Laune und Durst garantiert!
Level: ab Intermediate

MI, 20. Juli 2022 / 20:15 – 21:45 / Lea
SOLO JAZZ: MOVEMENT MEDITATION
Du lernst eine langsame und dynamische Choreo, welche du am Abend vor dem Schlafengehen nochmals zücken kannst, um im Flow etwas die Gedankenfalten wegzustreichen. (Nein, kein esoterischer Ausdruckstanz). Keine Tanzschuhe nötig. Einfach geniessen!
Level: alle (ab Beginners)


MO, 8. – FR, 12. August 2022 / jeweils 18:30 – 20:00 / Rama & Thomas

LINDY HOP BEGINNERS

Lerne das Lebensgefühl vom Lindy Hop kennen! In dieser Woche tauchst du ein in den Swingtanz und lernst deine ersten Lindy Hop Moves! Dieser Kurs kann nur als Block gebucht werden (keine einzelnen Stunden).

Level: Beginners

DI, 9. Aug. 2022 / 20.15 – 21.45 / Rama & Thomas

ÖKO-LINDY

…oder Lindy Hop für Faulpelze:)

Perfekt um auch bei hohen Temperaturen cool zu bleiben.

Level: ab Intermediate

MI, 10. Aug. 2022 / 20.15 – 21.45 / Nadine & Kathrin

LINDY FLASH

Eine Sommerladung Lindy Hop mit schnellen Swingouts und coolen Figuren-Kombis damit du mit Schuss in die Herbstkurse starten kannst!

Level: Advanced

DO, 11. Aug. 2022 / 20.15 – 21.45 / Rama & Thomas

CHARLESTON MOVES

Hier wird euer Charleston Repertoire wieder mal aufgefrischt und erweitert, damit ihr bei schneller Musik aus dem vollen Schöpfen könnt!

Level: ab Intermediate

SA, 13. Aug. 2022 / 13.30 – 16.45 / Lukas & Elena

CHARLESTON BEGINNERS

Der Charleston ist ein Kick-Schritt, den wir bei schnellerer Musik im Lindy Hop einbauen. In diesem Kurs werdet ihr erste Figuren aus dem 30er Jahre Charleston kennen lernen.

Level: Beginners

MO, 15. Aug. 2022 / 18.30 – 20.00 / Daniel & Karin

LINDY INT-ADV.

Beschrieb folgt

Level:  Intermediate/Advanced

DI, 16. Aug. 2022 / 18.30 – 20.00 / Daniel & Karin

LINDY INT-ADV.

Beschrieb folgt

Level:  Intermediate/Advanced


DO, 14. Juli 2022 / 18.30 – 20.00 / Rama
SPIRALDYNAMIK: Haltung und Wirbelsäule
Es ist wohl allgemein bekannt, dass eine gute Haltung zum Tanzen dazu gehört. Aber was ist eine 'gute Haltung'?
Wir werden dieser Frage auf den Grund gehen und bringen Bewegung in unsere Wirbelsäule. Lass dich darauf ein und Aha-Momente und ein wohliges neues Körpergefühl werden dich belohnen.
Ort: Gesundheits-Atelier, Rösslimatte 47, 6005 Luzern
Level: alles Levels

DO, 18. Aug. 2022 / 18.30 – 20.00 / Rama
SPIRALDYNAMIK: Schultern
Unsere Schultern sind immer wieder ein Thema im Tanzunterricht und doch steht der neue Move meist im Vordergrund.
Damit Body-leading und Body-following möglich wird, braucht es eine gute Verbindung zwischen unserem Körper und den Armen. Und da ist ja bekanntlich die Schulter. Aber wie sieht die genau aus und wie lässt sie sich bewegen oder stabilisieren?
Probier's aus, du wirst im Tanzen & im Alltag davon profitieren können.

Ort: Gesundheits-Atelier, Rösslimatte 47, 6005 Luzern
Level: alles Levels



KURSORT:

Sousol, Baselstrasse 13, Luzern

KOSTEN:

Lektion à 90 min: FR 35 (FR 30 mit Legi)

Lektion à 60 min: FR 25 (FR 20 mit Legi)
ab 3 Lektionen: 10% Rabatt
ab 6 Lektionen: 20% Rabatt

Ihr kriegt Ende Sommer eine Rechnung, man kann sich also laufend für Kurse anmelden.

Bankverbindung:
Triplestep GmbH, Stollbergstrasse 31, 6003 Luzern

IBAN CH25 8120 3000 0503 9255 0
Vermerk: Sommerkurse